カレーは週替わりの男
2019年 01月 13日
2日連続して5時間超のライド。
昨日の疲れがやはりあって前半はなんとも言えない倦怠感と疲労感にカラダは重く。
漕ぎ出しも実に鈍いのだけど。
乗り出して90分も経過した頃に脚が回ってきて。
ギアを踏めない脚にも昨日とは違った筋肉で昨日とは違ったペダルの廻し方が工夫できるようになる。
そして、2日連続なので体内のエネルギー蓄積が少なくて。
昨日はご飯処まで必要なかった補給も今日は必要になる。
いつも補給食を余分に持って走っているつもりなんだけど、今日はちょっと油断してしまった。
ヤヴァイ足りないかもと思ったくらいで今日のご飯ストップに到着。
インド。
こちらはどうやらハードコアーのようでマトンがオススメのようなのだけど。
個人的にマトンが苦手なのでいつもチキン。
だけどメニュウは週替わりなのかいつも違う。
今日はホウレンソウ。
そこにリスペクトがある。
昨日の疲れがやはりあって前半はなんとも言えない倦怠感と疲労感にカラダは重く。
漕ぎ出しも実に鈍いのだけど。
乗り出して90分も経過した頃に脚が回ってきて。
ギアを踏めない脚にも昨日とは違った筋肉で昨日とは違ったペダルの廻し方が工夫できるようになる。
そして、2日連続なので体内のエネルギー蓄積が少なくて。
昨日はご飯処まで必要なかった補給も今日は必要になる。
いつも補給食を余分に持って走っているつもりなんだけど、今日はちょっと油断してしまった。
ヤヴァイ足りないかもと思ったくらいで今日のご飯ストップに到着。
インド。
こちらはどうやらハードコアーのようでマトンがオススメのようなのだけど。
個人的にマトンが苦手なのでいつもチキン。
だけどメニュウは週替わりなのかいつも違う。
今日はホウレンソウ。
そこにリスペクトがある。

1月19-21日(土日月曜日)はシクロクロスレース参戦のため自転車営業はお休みとさせていただきます
カフェ営業は通常通り営業します
こころにはいつも自転車とリスペクト盆栽自転車店です
■住所 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-11-8 1F
■OPEN ~ CLOSE
08:30〜17:00 Cafe(Friday)
10:00〜17:00 Cafe(Saturday & Sunday & 祝日)
13:00〜21:00 Cycle Works
■住所 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-11-8 1F
■OPEN ~ CLOSE
08:30〜17:00 Cafe(Friday)
10:00〜17:00 Cafe(Saturday & Sunday & 祝日)
13:00〜21:00 Cycle Works
15:00〜20:00 Cycle Works (Sunday & Shop Ride Day)
■Wednesday is every closing
■AD 151-0051 4-11-8 Sendagaya Shibuya Tokyo
■WebShop https://bonsaicycleworks.com/
.
■AD 151-0051 4-11-8 Sendagaya Shibuya Tokyo
■WebShop https://bonsaicycleworks.com/
.
by bonsai-astn
| 2019-01-13 08:10
| TEAM BONSAI 活動記録

