カテゴリ:TEAM BONSAI 活動記録( 285 )

先頭交代する男

春の便りも花粉とともに。
うれしいのか。
苦しいのか。
わたしはどちらかというと嬉しいほうが大きい。
それにしても、今日は寒かった。
天候もずっと曇りのままでした。
これはウィンドブレーカーは脱がないママかと思いきや。
ウィンドブレーカーを着たママのアタックなんて…。
リスペクトが無い。
それはファッションサイクリスト的に。












さて。
少数精鋭の盆栽ラン。
先頭交代も馴染んできた今日この頃。
走行環境がコロコロ変わる最近の定番コースは。
シチュエーションに合わせた走り方を身につけるのに最適であります。
右に曲がったり。
左に曲がったり。
ルートの行き先はもちろんのこと。
この道あの道の危ない突起や走りやすい場所などもアタマにはいっているころだと思います。
途中、落車も起きてしまいましたが。
大きなケガに機材故障もなくて不幸中のさいわいでした。
それよりも深手を負った?ココロのキズが心配か。
キズにはかさぶたが出来てしばらくすればキレイに治ります。
そのときにはさらに強く、巧くなっていることでしょう。





こころにはいつも自転車とリスペクト
盆栽自転車店です

■住所 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-11-8 1F
■電話番号 03-3497-8885
■FAX 03-3497-8886
■営業時間 9時〜21時 9時〜16時カフェ営業 12時〜21時自転車店営業
■定休日 水曜日
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by bonsai-astn | 2012-03-04 09:00 | TEAM BONSAI 活動記録

最短記録を記憶する男

今日は曇りなのに暖かい。
春も目前でしょうか。
ウィンドブレーカーにタイツ。
シューズカバーに至るまで。
冬を走るのに欠かす事のできない大事なアイテムたちですが。
この季節になると、はやく脱いで走りたくなります。
今日の盆栽ランに集いし同士は。
シマノUi2のF氏。
シラムーターに組み替えたばかりのY氏。
Campy onlyのヨシダ。
三者三様といった雰囲気です。
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本日の盆栽ランのテェーマ曲☞








さて、今日はかなり早い段階から単独になってしまいます。
残念ながらコースを確認して走る時間は終わりました。
わたしのなかの優しいこゝろがブレーキをかけようとしますが。
ここはこゝろを鬼にして単独走を続ける事2時間弱。
帰ってみれば再短時間で帰宅しました。
定番コース。
何度も走る事により道を覚えるのは当然のこと。
信号のタイミングを覚え。
効率の良い走り方が身に付き最短時間を記録したと思います。
サイの角のようにただ独り歩め。






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by bonsai-astn | 2012-02-26 09:00 | TEAM BONSAI 活動記録

やはり振り返らない男

今日も逗子と鎌倉。
先週、先々週とトラブル折り返しが続いている盆栽ラン。
運がモノ云う自転車道。
今週こそは無事に完走させていただきたいものです。
その影響もあってか。
集団は安定したペース。
事実、わたしも集団に不協和音を立てるような動きは自粛しておりました。
横浜からは積極的に引いてくださったO氏が時間の都合で離脱。
そして、仲良しチームCCCのF氏が合流。
難なく逗子〜鎌倉を抜けまして。
これからが本番のアップダウンが連続する帰路に入ります。
洗濯板のようなアップダウンに洗われたペダリング。
集団はこま切れに。
たった4人なのに…。
しかし、サイの角のようにただ独り走れ。
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本日の盆栽ランのメインテーマ曲。










来週は周回練習の試走をする予定でしたが。
この寒さで山中は凍結の怖れがあるのと。
参加者が少ない状態では時期尚早であると判断させていただきまして。
次週もこの逗子のコースを走ります。





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by bonsai-astn | 2012-02-19 09:00 | TEAM BONSAI 活動記録

こゝろのトゲが見える男

空気は寒いがお天道様は味方した。
天気がいい。
モチベーションは冬の空よりは高く。
しかし、空回りか。
補給食を忘れた盆栽屋。
参加者のみなさんに先行を命じるものの。
遅れをカバーするべく疾走すれば。
すでに追い越し六郷橋まで単独走の離れ業を披露。
結局、千駄ヶ谷界隈でショートカットしたときにすでに抜いていたらしいということに落ち着く。
元さやの関係。
集団に戻れば落ち着く。
しかし、横浜の手前でY氏の後輪がシューシュー鳴った。
うなだれるY氏。
こんなトゲが刺さったら。
どんなタイヤでも誰でもパンクです。
というわけで道路脇の路地に避けまして。
仲良く修理をすることに。
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せっかくなので即席の修理講習会。
これぞ店員付きのランといった具合。
チューブラーは直しても仮接着状態ですのでこれからの走行に不安が残ります。
ここは大事をとりまして折り返して帰るということを選択させていただきました。






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by bonsai-astn | 2012-02-12 12:00 | TEAM BONSAI 活動記録

砂上を奔る男

本日はトレーニングライド。
メニュー走をするならばローラーが吉。
それに気付いた盆栽屋。
F氏に被験者をお願いしまして。
高強度メニューのレクチャー。
F氏の滝のように流れた汗を見て。
わたしは思い出しました。
お台場の砂浜です。
そうです。
シクロクロス東京。
自転車で観戦を洒落込むと。
会場には自転車のレースイベントとは思えないほどのヒトが集まっていました。
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もちろん、わたくし個人の目標はTim氏。
どちらかというと頭上のヘルメットでございます。
あなたのヘルメットが大好きでレプリカントを製作させていただいた旨をお伝えすると。
ナイスガイのTim氏はオフィシャルヘルメット特有の証を見せてくださいました。
これは真似できません。
写真を撮り忘れてしまいましたが。
今日の記憶をしっかりとこゝろのメモリーに入れて。
GiroのAEONにおけるレプリカント製作をさせていただこうと思います。






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by bonsai-astn | 2012-02-11 09:00 | TEAM BONSAI 活動記録

外でもカンパをすすめる男

ひさびさにあたたかい空気。
走りやすい気候になってもらうのは大歓迎です。
横浜を過ぎてからがさらに空気が違いました。
気温があたたかだったのはヨシとして。
走りやすい高速の下はマラソン大会で交通閉鎖。
個人的には16号にルートチェンジしてしばらく走っていると。
金沢百景のあたりでY氏がまさかのシフトワイヤー切れ。
しかも、これから先は激が付くほどの坂を含め丘が連続するので、トップギアー固定は登坂不可能だろうということで折り返しを選択させていただきました。
脚力や根性でちぎれたのならいざ知らず。
トラブルでの遅れは待つのが盆栽ランのマナーとさせていただいています。










カンパではなかなか聞かないシフトワイヤー切れ。
ちょうどコンポや諸々を買い替えを検討中のY氏にカンパを薦めたのは言うまでもありません。



<2月6日月曜日は都合により20時までの営業とさせていただきます>



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by bonsai-astn | 2012-02-05 12:00 | TEAM BONSAI 活動記録

サイの角のようにただ独り走る男

本日も逗子までサイクリング。
このコース。
前半は平坦で。
海沿いも少しだけ走り。
中盤に激坂があり。
峠ほどではないけれど。
少し長めの上りもあり。
後半はアップダウンだらけで。
120kmの行程のなか。
非常にヴァリエーションに富んだコースといえます。
ということもあり、弱点がすぐに見えてしまうコースともいえるでしょう。
フツーに走ってもキツイのに。
今日は帰りが向かい風というオマケ付き。
苦しめられた方も少なくなかったのではないでしょうか。











とても寒い中ではありましたが集まってくださった御四方。
後半の向かい風にバテバテになったか?
ちょっとした坂で青色吐息の集団になってしまいましたので。
向かい風のなかを効率よく進む方法を各自検討していただくという。
独走練習の時間とさせていただきました。

盆栽ランは癒しランにあらず。
自転車は一日にして成らず。
ということでしょうか。
2月は第三週までこのコース。
まだまだLSDの域を出ませんが、この時期にしっかり走り込みましょう。






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by bonsai-astn | 2012-01-29 18:00 | TEAM BONSAI 活動記録

ナツキと走る男

本日は晴天なり。
直射日光は傾斜する冬向き。
照らされる未来。
どうやら?
ぼくらが向かう先は明るい。
海辺を攻めればさらに熱い。
本日は平日にもかかわらず。
御二人の社会人の方々がご参加してくださいました。
おかげでにぎやかなライドに。
ありがとうございます。
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走るナツキ。
しばらくはローラー上のひとであったが。
ここにきて地に足がついたか。
もとい、車輪がついたのか。
今日はチェーン落ちのシフトミス一回。
坂と闘う日になった。
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目的地は湘南にある「あさまる」さんです。
ボリュウム満点で地元のマダムに愛される名店。
オーダーはまぐろ定食。
刺身にステーキ竜田揚げに茶碗蒸し。
ごはんにみそ汁おかわり自由。
満足感と満腹感に満たされてごちそうさま。
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帰りの途中休憩は横浜の港北にあるケーキ屋さん。
「LA VIE DOUCE」さんです〜。
曙橋に本店があるのでそこには一時期よく行ってました。
最近の盆栽ランでよく通過するポイントですが。
いつもはもちろん素通りするだけでした。
以前から変わらぬ味。
リスペクトがあります。
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最後はご参加してくださった同行の御二人にナツキさんから少しばかりのお礼を。
ということで盆栽自転車店に到着後すぐにバリスタに変身したナツキさん。
カフェーをごちそうさせていただきました。
走った後のカフェでひと休みは格別ですね。
ご参加のみなさま。
ありがとうございました。





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サイクリングをする男

本日は逗子までサイクリング。
基本的に一定のペェースで走り続けます。
サイクリングといってもそこは盆栽ラン。
単純にゆっくり走るということはいたしません。
3人の小集団でしたが。
チームとして集団走行に必要なスキルの確認を各所で確認するという。
ある意味では変な汗が噴き出すサイクリングになりました。
ご参加のみなさまはいかがでしたでしょうか?
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撮影場所は朝比奈峠。
少しだけ先行したわたしは得意のかくれんぼでみなさんの限界走行のフォームを捕らえるべく撮影をさせていただいたのですが。
少し小さかったですね。
いっしょに走るということをしていると。
走りのくせからパーツの消耗。
自転車のイオンに乗り方やフォームのチェックをさせていただくことが可能になります。
実に勉強になります。
みんなでがんばっていきましょう。
いつもありがとうございます。





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by bonsai-astn | 2012-01-08 08:30 | TEAM BONSAI 活動記録

盆栽フォンドMIURA

明けましておめでとうございます。
盆栽ランの初イベントは盆栽フォンドMIURA。
三浦半島をエレガントに走るというテーマ。
前半はバリスタのナツキさんも参加して。
六郷橋まで健闘の走りを見せてくれました。
その後はいつもどおりメンズだらけの盆栽集団。
しかし、海沿いに近づくにつれ風が強くなって。
なにやら向かい風。
この時期なのに。
こっこれは…。
大人のチームである盆栽人会としましては。
この強風を回避します。
MIURAのテーマを掲げてMIURAを回避するあたりは微妙でしたが。
エレガントな走りを目標に掲げていたため。
こんな日もあります。
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帰りは向かい風が追風に変わり。
若干のエレガントさを取り戻したかに見えましたが。
アップダウンに苦しめられました。
ご参加のみなさまありがとうございました。

本日の走行距離 150km





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by bonsai-astn | 2012-01-04 15:00 | TEAM BONSAI 活動記録